Hos oss får du som spelar hjälp att ändra dina spelvanor genom stöd och råd. Du som är anhörig till någon som spelar är lika välkommen för stöd och råd.
Stödlinjen för spelare och anhöriga är en nationell stödinsats för personer som spelar om pengar och deras anhöriga. Det kostar ingenting. Att kontakta oss och den som kontaktar oss via telefon eller chatt är anonym.
Tillsammans med Alkohollinjen, Sluta-röka-linjen och alkoholhjalpen.se ingår Stödlinjen i Stockholms läns sjukvårdsområdes förebyggande arbete på uppdrag av Socialdepartementet.
Tecken på spelproblem
Om spelandet påverkar ditt liv på ett negativt sätt kan det vara ett tecken på spelproblem.
Det kan till exempel handla om att du:
lägger mer tid än vad du egentligen skulle vilja på spel
har börjat ljuga om ditt spelande för personer i din omgivning
spelar för mer pengar än vad du först hade tänkt dig eller vad du egentligen har råd med
känner dig illa till mods eller har ångest efter att du har spelat
Det finns många andra sätt som spelandet kan skapa problem på och det allra viktigaste är förstås din egen upplevelse av situationen. Upplever du själv att du skulle må bra av att förändra ditt spelande?
Ibland kan man själv vara osäker på om spelandet är eller riskerar att bli ett problem. Om det är så för dig kan du testa dina spelvanor med Stödlinjens självtest. Du är anonym och det tar bara ett par minuter att fylla i och få svar.
